体調管理   

この1週間、暑い時に眠くなるってゆー疲れが出てたので
日付変更前に寝るようにしています。
(昨日の休み前の夜は例外で...。)
風呂に入るのを9時代に早めてってやってたら
今まで以上にPCに触る時間がない!
よって更新できてない。
まーー仕方がないわなっ。
この暑い時期は体の調子を一番崩しやすい時期なんで。
まーー後1ヶ月くらいがんばらなあかんかな?
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by anko1212 | 2010-08-22 23:20 | 日常生活

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